Ansiedad social: qué es y cómo superarla

Ansiedad social: qué es y cómo superarla

La ansiedad social es un trastorno mental caracterizado por un miedo intenso a situaciones sociales. Este temor a ser evaluado o juzgado por otros puede afectar significativamente la vida diaria de quienes lo sufren, generando malestar en diversos contextos. Los...